NOCERINA ieri doppia seduta per i molossi

Mercoledì caratterizzato da una doppia seduta d’allenamento. In mattinata a Pucciano: lavoro sulla forza, partitine a tema, partitella finale. Nel pomeriggio al San Francesco: prima l’esercitazione con gli attaccanti (De Iulis, Girardi, Milani, Siclari e Valente), successivamente esercitazione con difensori e centrocampisti (Albanese, Cacace, Cuomo, Matino, Santeramo, Gargiulo, Navas, Papini, Petruccio, Santamaria, Aliperta, Alvino, Casiello, Coppola, Fella e Rinaldi). Lavoro col preparatore per i portieri (Sommariva, Cetrangolo, Amato, Caparro e Falcone). Lavoro a parte per Vitolo. Stamane seduta a Bracigliano.